Schn\u00e4uzen oder Hochziehen: was ist besser f\u00fcr die Nase<\/strong><\/p>\n Sind Sie h\u00e4ufig erk\u00e4ltet oder leiden Sie an einer Laufnase? Wie trennt man sich am besten vom Nasensekret? Der eine zieht die Nase kr\u00e4ftig hoch, w\u00e4hrend sich der andere lieber die Nase schn\u00e4uzt. <\/p>\n Die Nase zu schn\u00e4uzen wird als am h\u00f6flichsten angesehen, aber eigentlich ist dies die schlechteste Option. Wenn Sie sich n\u00e4mlich schn\u00e4uzen, dann wird Druck auf die Nase ausge\u00fcbt und das Nasensekret in Ihre Nebenh\u00f6hlen gedr\u00fcckt. Die Viren oder Bakterien k\u00f6nnen in den Nebenh\u00f6hlen wiederum f\u00fcr andere Probleme sorgen und zum Beispiel eine Nebenh\u00f6hlenentz\u00fcndung entstehen lassen.<\/p>\n Wenn Sie aber doch lieber Ihre Nase schn\u00e4uzen wollen, dann sollten Sie das sehr vorsichtig tun, sodass so wenig wie m\u00f6glich Druck entsteht. Nicht also noch mal kr\u00e4ftig den Rest weg schn\u00e4uzen, sondern warten, bis sich das Sekret von selbst l\u00f6st. Am besten ist es, jedes Nasenloch einzeln zu schn\u00e4uzen und saubere Papiertaschent\u00fccher zu verwenden.<\/p>\n Wenn Sie die Nase hochziehen, behalten Sie den Rotz im K\u00f6rper und schlucken ihn hinunter. Der Rotz f\u00e4ngt Viren und Bakterien ein und sch\u00fctzt daher die Nase. Ist das Nasensekret einmal im Magen angekommen, werden die Krankheitserreger sofort durch die Magens\u00e4ure abgebaut. So k\u00f6nnen Sie sich vom Virus befreien.<\/p>\n Beim Hochziehen werden auch die Nebenh\u00f6hlen leergesaugt, wodurch die Chance auf eine Nebenh\u00f6hlenentz\u00fcndung erheblich verkleinert wird.<\/p>\n Es ist vielleicht nicht gerade die feinste Art, Hochziehen ist jedoch deutlich besser f\u00fcr die Nase als Schn\u00e4uzen.<\/p>\n Sie k\u00f6nnen auch die Nase einfach rinnen lassen und dann wegwischen, wenn es notwendig ist. Auch hierf\u00fcr ist es wichtig, immer ein frisches Taschentuch zu verwenden.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Erk\u00e4ltet: Was tun mit dem Rotz? Schn\u00e4uzen oder Hochziehen Schn\u00e4uzen oder Hochziehen: was ist besser f\u00fcr die Nase Sind Sie h\u00e4ufig erk\u00e4ltet oder leiden Sie an einer Laufnase? Wie trennt man sich am besten vom Nasensekret? Der eine zieht die Nase kr\u00e4ftig hoch, w\u00e4hrend sich der andere lieber die Nase schn\u00e4uzt. Schn\u00e4uzen Die Nase zu […]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":664,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[70],"tags":[],"class_list":["post-3800","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tips-de"],"acf":[],"yoast_head":"\nSchn\u00e4uzen<\/h3>\n
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